Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 167,33g | Kolhy: 298,85g.
Ontbijt: Rosinen, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banana Milk. Voor Lunch: Arla Skyr Vanille, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Haribo Saurer Zoo. Na Lunch: Kirschtomaten, Gervais Hüttenkäse, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Voor Diner: Hengstenberg Weißweinessig, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Linessa Katenschinken, Edeka Speisekartoffeln. Diner: Aldi Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk. Snacks/Andere: Nimm2 Lach Gummi Frutivity Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|