Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 99,37g | Eiwit: 146,40g | Kolhy: 288,50g.
Ontbijt: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Knuspermüsli Beeren. Lunch: YFood Apple-Cinnamon. Na Lunch: Nudeln (Gekocht), Aldi Pesto Verde, Ja! Hirten-Käse. Diner: Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Almighurt Käsekuchen Mandarine. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|