Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2605 kcal
|
Vet: 90,80g | Eiwit: 160,88g | Kolhy: 261,32g.
Ontbijt: Alnatura Dinkel Crunchy, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen. Lunch: Primana Chili Con Carne. Voor Diner: YFood This Is Food Fresh Berry. Diner: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Milram Sylter Käse, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Snacks/Andere: Nimm2 Lach Gummi Frutivity Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|