Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 164,01g | Kolhy: 274,39g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Harry Korn an Korn. Voor Lunch: Maximum Natur Hähnchen-Minifilets. Lunch: Nutricia Fortimel Energy, Kühlmann Jofrii Sauerkirschen. Voor Diner: Maggi Rahmsoße zu Braten, Edeka Champignons Mini, Kühne Apfel Rotkohl, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Metzger Kalbsschnitzel, Mühlenhof Puten-Medaillons. Diner: Söbbeke Sahnekefir. Snacks/Andere: Katjes Milchkater. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|