Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 73,97g | Eiwit: 142,08g | Kolhy: 254,87g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Lunch: YFood Cold Brew Coffee. Na Lunch: Sweetland Taler Lakritz. Voor Diner: Kühne Gewürzgurken, Gut Bartenhof Herzhafter Kantenschinken , Ei, Olivenöl, Edeka Speisekartoffeln. Diner: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Snacks/Andere: Sugarland Tropical Fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|