Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 306,50g.
Ontbijt: Gut & Günstig Sultaninen, Herta Finesse Putenbrust, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Zimbo Zwiebelmett. Lunch: Nutricia Fortimel Energy, Bäckerkrönung Rosinen Schnitten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Na Lunch: Nutricia Fortimel Energy. Voor Diner: Oatly Hafer Barista Edition, Edeka Italia Gorgonzola, Iglo Blatt Spinat Natur, Barilla Fusilli. Diner: ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Aldi Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|