Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 182,37g | Kolhy: 265,27g.
Ontbijt: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milsani Skyr Heidelbeere-Holunder, American Style American Sandwich, Zimbo Zwiebelmett. Lunch: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Olivenöl, Chef Select Gnocchetti Spinat, Hähnchenbrustfilet. Na Lunch: Demeter Vollmilch, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Gut & Günstig Sultaninen. Voor Diner: Feinkost Dittmann Kapern, Ener Bio Omega 3 Öl, Kirschtomaten, Beck's Blue Alkoholfrei, Be Light Mozarella. Diner: Gut & Günstig Sultaninen, American Style American Sandwich, Zimbo Zwiebelmett. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|