Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2696 kcal
|
Vet: 71,67g | Eiwit: 162,54g | Kolhy: 332,71g.
Ontbijt: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Knuspermüsli Beeren. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Sultaninen, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Deluxe Prosciutto Crudo, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Voor Diner: Olivenöl, Freshona Kokosmilch Light, Basmati-Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Diner: Arla Skyr Erdbeere, Katjes Yoghurt Gums. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|