Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 157,44g | Kolhy: 274,61g.
Ontbijt: Rosinen, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banana Milk, Aldi Haferflocken, Famila Bio Dinkelmüsli. Lunch: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Gut & Günstig Sultaninen, Maribel Flüssiger Blütenhonig, Arla Skyr Erdbeere, Maximum Natur Hähnchen-Minifilets. Voor Diner: REWE Maccaroni, Edeka Wiener Saftgulasch. Diner: Arla Skyr Erdbeere, ESN Designer Whey Banana Milk, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Snacks/Andere: Nimm2 Lachgummi Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|