Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 80,90g | Eiwit: 160,34g | Kolhy: 206,48g.
Ontbijt: Kerrygold Butter, Milram Müritzer Original, Zimbo Zwiebelmett. Na Ontbijt: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Milbona Skyr Heidelbeere. Lunch: Olivenöl, Rosinen, Basmati-Reis, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert), Rama Cremefine 7%, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Voor Diner: Kirschtomaten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Ja! Hirten-Käse. Diner: Milbona Skyr Heidelbeere, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert). Snacks/Andere: Katjes Vitaminis, Haribo Goldbären. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|