Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2615 kcal
|
Vet: 110,50g | Eiwit: 152,61g | Kolhy: 247,05g.
Ontbijt: Dulano Truthahnbrust, Metzgerfrisch Salami 1A, Bio Erleben Bratapfelbrot, ESN Designer Whey Banana Milk, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Lunch: Edeka Olivenmix, Barilla Pesto Con Pomodori Secchi, Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Barilla Fusilli. Na Lunch: Nutricia Fortimel Jucy, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Voor Diner: Tulip Mehlklößchen, Tulip Fleischklößchen, Tulip Rinderkraftbrühe. Diner: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thies-FFA's Gewicht Geschiedenis
|