Startdatum: 23 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 85 kg
08 mrt 22	74,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	74,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	74,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	75,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	76,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	76,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	73,7 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	70,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	68,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	68,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	67,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	67,9 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	64,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	64,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	65,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	65,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	66,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	63,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	63,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	63,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	64,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	64,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	63 kg	Niet Toepasbaar
04 apr 20	64 kg	Redelijk Goed
27 jun 19	67,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	67 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	63,9 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	64,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	65,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	65,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	66,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	65,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 17	66 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	66,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	67 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	67,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	68,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	69,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	69 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	69,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	69,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	70 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	70,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	70,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	71,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	71,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	73,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	71,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 17	72,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	73,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	74,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	75,4 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	79,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 16	85 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 76,2 kg
05 sep 15	58,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	59,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 15	60,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 15	60,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	60,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 15	61 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	61,8 kg	100%
02 mrt 15	62,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	63,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	62,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 15	64 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	64,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 15	65 kg	Redelijk Goed
13 dec 14	63,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	64,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	64,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	64,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	65,1 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	64,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	64,8 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	64,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 14	64,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	64,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	65,1 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	65,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	65,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 14	66,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	66,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	65,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	66,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	66,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	66,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	67,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	67,8 kg	Niet Toepasbaar
08 jul 14	61,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 14	61,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	62,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	61,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 14	61,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	63 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	63,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 14	64 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	61,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	62 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	62,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	63,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 14	64,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 14	64,7 kg	Niet Toepasbaar
02 dec 13	60,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 13	60,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	60,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 13	60,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 13	60,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 13	60,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 13	61,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 13	62 kg	Redelijk Goed
08 sep 13	62,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 13	63,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 13	63,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 13	64,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	64,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 13	65,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 13	64,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 13	65,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 13	65,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 13	65,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 13	66,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 13	62,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 13	62,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 13	62,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	63 kg	Redelijk Goed
12 jun 13	63 kg	Redelijk Goed
11 jun 13	63,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 13	63,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 13	63,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 13	63,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 13	63,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	64 kg	Redelijk Goed
04 jun 13	64,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 13	64,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	64,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 13	64,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 13	64,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	64,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 13	64,6 kg	Redelijk Goed
04 mei 13	64,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 13	65,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 13	65,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	65,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 13	66,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 13	66,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 13	67,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 13	67,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 13	67,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 13	67,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
23 mrt 13	67,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
17 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 13	67,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 13	67,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 13	67,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	67,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 13	67,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 13	67,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 13	67,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 13	67,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 13	68,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	68,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	68,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 13	69,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 13	69,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 13	69,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 13	69,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 13	69,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 13	69,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 13	69,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 13	69,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 13	69,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 13	69,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 13	70 kg	Redelijk Goed
19 feb 13	70 kg	Redelijk Goed
18 feb 13	70 kg	Redelijk Goed
17 feb 13	70 kg	Redelijk Goed
16 feb 13	70 kg	Redelijk Goed
15 feb 13	70,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 13	70,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 13	70,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 13	70,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 13	70,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 13	70,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 13	70,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 13	71,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 13	71,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 13	71,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 13	71,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 13	71,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 13	71,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	72 kg	Redelijk Goed
27 jan 13	72,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 13	72,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 13	72,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 13	72,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 13	72,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 13	72,7 kg	100%
21 jan 13	72,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 13	72,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 13	72,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	73,1 kg	Redelijk Goed
17 jan 13	73,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	73,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	73,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	73,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 13	73,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 13	73,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	74 kg	100%
10 jan 13	75 kg	100%
09 jan 13	75 kg	100%
08 jan 13	76,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 13	77,6 kg	Redelijk Goed