Mawena's Logboek, 15 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
65,7 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2014:
497 kcal Vet: 15,13g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 56,50g.   Ontbijt: Pamplemousse (Rose et Rouge), Thé Vert, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Myprotein Peanut Butter, Linessa Fromage Blanc 0%. Lunch: Moelleux tofu et thon. Diner: Poivron Rouge Doux, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Carrefour Discount Filet de Poulet. Snacks/Andere: Thé Vert, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. meer...
2339 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.