Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2013
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 18,95g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 99,04g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Omega 3, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Fromage Blanc 0%, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits. Lunch: Oeuf Dur, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates, Concombre (Pelé), Surimi, Clémentines, Yaourt Nature 0%. Diner: Coquillettes, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). meer...
|
|
3696 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|