Mawena's Logboek, 20 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
71,2 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2017:
1020 kcal Vet: 68,40g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 32,42g.   Ontbijt: Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Marque Repère Blanc de Dinde, La Tisanière Anti-Oxydant. Lunch: Delisse Spécialité au Soja Nature, Chou-Fleur, Sardines à l'Huile (en Conserve), Marque Repère Asperges Vertes Moyennes. Diner: Les Croisés Petit Brie, Cos ou la Laitue Romaine, Avocat, Saumon Rose. meer...
1945 kcal Activiteit: Bureauwerk - 5 uren en 36 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 54 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.