Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
301 kcal
|
Vet: 3,33g | Eiwit: 47,69g | Kolhy: 22,19g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Carottes. Lunch: Marque Repère Dos de Cabillaud, Tomates. Diner: Carrefour Rumsteak, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|