Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2013
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 40,57g | Kolhy: 65,65g.
Ontbijt: Biscottes, Oméga 3, Thé sans Sucre. Lunch: Cerises Douces, Macédoine de Légumes, Oeuf Dur, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Diner: Poires, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Jambon Cuit Supérieur. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Plus que 3 pour repartir du poids avant vacances ! Plein de courage !
31 jul 13 door lid: CecileGC
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|