Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2014
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 16,23g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 78,69g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Thé Vert, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Lidl Fromage Blanc 0%, Clémentines. Diner: Sauce Tomate, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Andere: Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Thé Vert. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|