Mawena's Logboek, 21 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
65,2 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2021:
1513 kcal Vet: 77,99g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 126,10g.   Ontbijt: Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Pomelo, Pural Pain aux Graines de Lin, Carrefour Beurre Omega 3, Les Croisés Cheddar Tranches. Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Jambon Cru, Fromage de Chèvre, Noisette, Auchan Salade Mélangée, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Les Croisés Chèvre Frais, Crème Fraîche Épaisse, Alpro Lait de Coco, Oeuf, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Andere: Natural Mojo Fit Hazelnut, Pommes Gala, Alpro Lait de Coco, Prozis Peanut Butter Smooth. meer...
1568 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.