Mawena's Logboek, 29 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2013
71,8 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2013:
941 kcal Vet: 29,49g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 92,61g.   Ontbijt: pain de mie, fromage frais 0 %, st hubert oméga 3, thé sans sucre. Lunch: Pommes, Surimi, Blanc de Poulet, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates. Diner: Tarte Fine au Thon, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Steak Haché Pur Boeuf 5%. Snacks/Andere: croissant, Infusion. meer...
3717 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.