Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2013
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 17,20g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 171,55g.
Ontbijt: Pain de Mie Nature, Biscottes, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Fromage Blanc 0%, Omega 3, Thé sans Sucre. Lunch: Blanc de Dinde, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Riz Complet, Surimi, Yaourt Nature 0%. Diner: Blanc de Poulet, Jambon Tranché (Très Maigre), Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Andere: pink lady. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|