Mawena's Logboek, 11 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
66,9 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2014:
936 kcal Vet: 39,17g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 97,64g.   Ontbijt: Pamplemousse (Rose et Rouge), Linessa Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Pain Blanc, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Leader Price Légumes Cuisinés à la Chinoise, Bjorg Tofu Nature, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Diner: Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Moelleux tofu et thon. Snacks/Andere: Gâteau au Yaourt, Thé Vert. meer...
2395 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.