Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2015
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
576 kcal
|
Vet: 9,64g | Eiwit: 47,85g | Kolhy: 81,34g.
Ontbijt: Linessa Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Clémentines, Cos ou la Laitue Romaine, Tradilège Dés de Jambon, Tomates. Diner: Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Rouges, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|