Mawena's Logboek, 09 jan 13

75
75 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2013:
499 kcal Vet: 20,60g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 34,60g.   Ontbijt: Omega 3, Petits Pains Grillés au Froment, Thé sans Sucre. Lunch: Oeuf Dur, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates. Diner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Blanc de Poulet, Jambon Tranché (Très Maigre). Snacks/Andere: Infusion, Thé sans Sucre. meer...
2166 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mawena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.