Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 123,60g.
Ontbijt: Amandes, Picard Framboises Brisées, Twinings Thé Vert Menthe, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'avoine. Lunch: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Pêche, Poivrons Jaunes Doux, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Patate Douce, Jambon. Diner: Quinoa (Cuit), Céleri Cuit, Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Lait Écrémé, Kusmi Tea BB Detox, Clémentines. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 52 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mawena's Gewicht Geschiedenis
|