Startdatum: 26 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 80,9 kg
27 okt 22	74,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	76,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	79,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	75,2 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	75,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	77,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	79 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	75,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	75,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	75,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	77,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	77,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	80,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	75 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	76,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	79 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	70,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	70,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	71,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	73,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	71,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	72,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	74,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	70,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	72,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	71,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	73,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	71,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	73,3 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	71,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	72,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	73 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	74,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	74,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	72,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	72,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	73,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	75,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	73 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	73,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	74,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	75,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	73,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	73,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	74,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	74,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	75,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	75,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	74,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	74,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	75,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	75,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	77,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	75,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	76,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	77,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	77,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	78,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	80,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	72,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	71,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	71,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	74,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	71,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	70,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	71,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	71,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	72,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	71,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	70,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	72,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	72,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	73 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	72,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	73,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	72,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	72,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	73,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	74,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	73,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	73,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	74,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	75,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	76,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	75,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	76,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	70,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	69,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	71,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	70,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	71,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	70,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	71,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	74,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	71,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	72,1 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	75 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	68,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	66,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	68,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	68,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	69,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	68,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	70,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	66,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	66,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	67,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	66,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	67,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	67,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	67 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	68,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	68,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	69 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	68,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	69 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	68,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	68,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	69,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	70 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	69,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	69,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	70,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	70,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	70,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	71 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	70,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	70,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	70,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	71,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	71,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	72,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	74,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	71,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	71,9 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	71,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	72,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	73 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	72,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	72,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	73,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	76 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	67 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	66,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	67,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	67,3 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	67,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	67,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	66,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	67,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	68,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	68,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	69,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	67 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	67,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	68,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	68,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	68,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	69,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	69,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	68,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	69,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	69,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 18	69,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	68,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	69,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	69,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	69,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	70,1 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	70,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	70 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	71,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	71,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	72,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	74,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	69,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	68,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	68,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	68,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	69,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	69,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 17	68,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	69 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	70 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	69,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	71,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	66,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 17	68,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 17	68,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 17	67,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	67,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 17	67,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	68 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	68,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	67,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	68,5 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	68,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 17	69 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	68,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 17	69,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	69,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 17	68,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	69 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	69,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 17	69,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 17	70,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	69,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	68 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	68,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	68,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	70,4 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	67 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	67,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	67,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	68,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	68,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	68,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	67 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	67,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	67,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	68,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	69,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	68,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	68,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	68,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	67,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	68,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	69,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	68,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	68,6 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	68,4 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	68,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	69,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	69,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	68,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	69,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	69 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	68,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	69,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	71 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	70,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	69,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	69,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 17	69,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	70,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	71,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 17	70,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	70,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	70,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	70,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	71,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 17	72,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	71 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	70,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	73,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	71,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	71,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	72,4 kg	Redelijk Goed
29 dec 16	72,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	70,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 16	67,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 16	67,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 16	67,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	66,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 16	67,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 16	66,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	66,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 16	68,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	69,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	68 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	67,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	68 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	70,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 16	71 kg	Redelijk Goed
19 mei 16	67,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	68,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	69,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	70,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	68,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	67,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 16	70 kg	Redelijk Goed
09 mei 16	71,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	68,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 16	68,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 16	69,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 16	70,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 16	68,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	68,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	67,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	69,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 16	69,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 16	69,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 16	68,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	67 kg	Redelijk Goed
26 jan 16	68,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	68,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 16	67,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 16	67,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	67,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 16	68,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 16	68 kg	Redelijk Goed
14 jan 16	68,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	68 kg	Redelijk Goed
12 jan 16	68,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	69,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 16	69,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 15	71 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	65,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 15	66,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	66,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	68,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	69,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	69 kg	Redelijk Goed
17 apr 15	67,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	67,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	68,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 15	70,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 15	66,8 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	67,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	66,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	69,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	69,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	67,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	68,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	68,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	68,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	69,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	66,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 15	67,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	67,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	69,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	69,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	68 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	69,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	69,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	70,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	70,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	70 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	70,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	70,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 15	70,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	71,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	80,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66,5 kg Startgewicht: 76 kg
31 mrt 14	68,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 14	67,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	67,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	68,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 14	67,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 14	68 kg	Redelijk Goed
17 mrt 14	68,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	67,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	67,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 14	67,8 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	67,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 14	67 kg	Redelijk Goed
06 mrt 14	66,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	67 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	67,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 14	66,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	67,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 14	67,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 14	67,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	68,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	68,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	68,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 14	69 kg	Redelijk Goed
21 feb 14	69,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 14	69,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	69,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	70,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	70,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 14	69,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	69,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	69,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	68,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	69,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 14	71,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 14	71,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 14	70,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 14	70 kg	Redelijk Goed
02 feb 14	69,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 14	69,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 14	70,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	70,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	70,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	71,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	71,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 14	70,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	71,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	71,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	71,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 14	72,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	71,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	71,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 14	71,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	70,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	71,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	71,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	72,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	73 kg	Redelijk Goed
12 jan 14	72,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	73,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	72,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66,5 kg Startgewicht: 76 kg
07 jan 14	76 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66,5 kg Startgewicht: 76 kg
07 jan 14	76 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66,5 kg Startgewicht: 76 kg
06 jan 14	76 kg	Niet Toepasbaar