Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 75,64g | Kolhy: 182,26g.
Ontbijt: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Lunch: Break Energy Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Riso, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Bennet Marmellata, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Uovo Fritto, Nocchiero Filetti di Alici, Delizie del Sole Peperoncini Piccanti, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|