Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 29,31g | Eiwit: 37,74g | Kolhy: 198,23g.
Ontbijt: Nesquik Nesquik, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Savoiardi. Lunch: Pesca Noce. Diner: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Cetriolo (senza Buccia), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (in Pezzi), Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Zucchero, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Yogurt Zero Grassi Mirtillo in Pezzi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|