|
dopo relax
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Esselunga Marmellata Confettura Extra Fragole, Zuegg Bio Cremosa Frutti di Bosco, Pane Comune, Cocco Essiccato, Cappuccino. Lunch: Oggi Pesce Filetto di Branzino, Fettina di Vitello, Zuppa di Lenticchie, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Diner: Carote, Prosciutto Crudo, Parmareggio Parmareggio Snack, Pomodori, Carrefour Gallette di Mais, Citterio Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Spremuta di Pompelmo, Fragole. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|