Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 194,10g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Lunch: Gallo 3 Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Banane, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Athena Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Gallo 3 Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|