Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 175,25g.
Ontbijt: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Lunch: Kraft Sottilette senza Lattosio, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Broccoli Cotti (da Freschi), Lonza di Maiale (Filetto), Peperonata, Auchan Sugo di Carne, Spaghetti Integrali (Cotti). Diner: Caco Mela, Broccoli Cotti (da Freschi), Kraft Sottilette senza Lattosio, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Orogel Tris Grigliato, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Tre Mulini Grissini Torinesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|