|
niente bjj febbre
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 96,67g | Kolhy: 297,20g.
Ontbijt: Miele, Nestlé Orzoro (Orzo e Cacao), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Buitoni Fette Biscottate, Santa Rosa Marmellata Fragole. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fonzies Fonzies, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Scotti Gallette di Riso, Pfanner Succo Frutta e Verdura. Diner: Banane, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Piselli Cotti, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|