MaXkalibjj's Logboek, 07 feb 15

sabato pregara.
68 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2015:
1810 kcal Vet: 56,62g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 205,69g.   Ontbijt: Meloni Gialli, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Divella Ottimini, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Miele. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Banana, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Piselli Cotti, Fettina di Vitello, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Diner: Fragole, Lattuga Romana, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Andere: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Polline. meer...
2513 kcal Activiteit: Judo - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.