Startdatum: 21 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 73,2 kg
07 jul 24	61,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 24	60,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	61,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 24	60,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	60,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	60,4 kg	Redelijk Goed
01 jul 24	61 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	61,7 kg	Redelijk Goed
29 jun 24	61,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	61 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	61,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	60,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	60,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	59 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	61,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 24	60,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	61,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	61,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	62,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 24	62 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	62,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 24	62,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 24	61,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	61,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	61,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	60,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	62,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 24	60,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	61,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	60,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	61,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	62,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	60,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	60,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 24	60,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	59,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	59 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	59,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	58,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	58,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	58,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	58,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 24	58,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	58,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	58,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	59,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 24	58,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 24	59 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	59,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	58 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	58,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	58,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	58,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	58,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	59,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	59,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	58,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	57,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	58,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	58,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	58,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	59 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	58,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	58,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	59,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	58,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	58,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	59,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	60,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	59,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	58,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	57,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	58,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	58,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	57,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	58,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	58,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	58,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	58,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	58,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	58 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	57,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	58 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	57,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	57,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	58,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	56,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	56,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	57,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	56,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	57,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	56,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	56,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	57,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	56,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	56,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	56,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	57,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	57,7 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	57,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	58,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	57 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	57,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	57,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	58,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	58,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	58 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	57,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	57,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	57,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	57,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	57,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	58 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	57,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	58,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	58,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	58,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	58,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	58,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	58,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	58,9 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	59,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 24	59,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	59,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	59,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	59,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	58,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	59 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	59,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	59,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	59,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	59 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	59,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	59,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	59,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	59,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	60,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	60,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	61,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	60,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	61,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	60,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	60,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	59,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	61,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	62,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	62,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	61,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	62,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	62,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	62,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	62,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	63,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	63,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	63,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	63,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	63,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	63,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	63,7 kg	Redelijk Goed
01 jan 24	63,9 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	64 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	63,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	63,5 kg	Redelijk Goed
26 dec 23	63,6 kg	Redelijk Goed
25 dec 23	63,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 23	63,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	63,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	64,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	64,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	64,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	64,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	64,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	64,7 kg	Redelijk Goed
16 dec 23	64,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	65,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	65,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	65 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	65,2 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	65,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	65,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 23	64,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	65,1 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	65,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	65,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	65,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	65,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	65,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	66,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	66,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	66,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 23	66,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	67,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	66,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	67,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	68,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	67,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	68,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	68,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	69,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	68,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	67,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	68,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	69,4 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	69,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	70,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	70,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	71,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	69,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	69,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	69,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	69 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	69,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	70,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	69,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	69,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	70,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	73,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 67 kg
09 jan 21	61,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	67 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	60 kg	Redelijk Goed
20 jun 16	63,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 16	63 kg	100%
24 apr 16	63,8 kg	100%
10 apr 16	64,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 16	67 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 67 kg
13 mrt 16	64 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	65,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 16	65,6 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	65,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 16	66,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	66,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 16	66,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	67 kg	Redelijk Goed
16 feb 16	66,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 16	66,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 16	66,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	66,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	67,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	67,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	67,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 16	67 kg	Niet Toepasbaar