Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 224,93g.
Ontbijt: Pommes Granny-Smith , Banane, Boulangerie Morisseau - Paris 13 Pain Bûcheron. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café, Coeur de Lion Coulommiers , Beignet aux Pommes, Ebly Blé Cuit, Picard Fondue de Poireaux, Rôti de Boeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Olives Noires, Thon. Diner: Banane, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Mamee Nouilles Instantanées Saveur Champignon. Snacks/Andere: Eau de Robinet, Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Marche du 22/11/2023 de l’HDJ vers le métro La Fayette - 11 minuten, Marche du 22/11/2023 de La Poste Gobelins à chez moi - 6 minuten, Marche du 22/11/2023 de M7 Chaussée d’Antin vers l’HDJ - 9 minuten, Marche du 22/12/2023 vers M7 Gobelins - 4 minuten, A/R La Poste Gobelins - 10 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, A/R vers Monop’ (22/11/2023) - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rourou_lb's Gewicht Geschiedenis
|