Startdatum: 05 mrt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 90,5 kg
01 aug 24	83,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	83,6 kg	Slecht
18 jul 24	83,2 kg	Slecht
15 jul 24	84,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	82,9 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	82,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	82,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	82,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	83,8 kg	Niet Toepasbaar
03 jun 24	82,1 kg	Slecht
16 mei 24	82,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	83 kg	Slecht
15 apr 24	84,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	83,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	83,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	83,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	84 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	84,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	85 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	84,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	84,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	85,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	85,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	86 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	86,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	86,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	87,1 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	87,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	87 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	87,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	88 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	89 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	89 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	89,1 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	90 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	90,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	90,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 91,1 kg
05 feb 15	91,1 kg	Slecht
02 jul 14	91,1 kg	Niet Toepasbaar
07 mei 14	91,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 dec 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 87,3 kg
08 dec 12	87,3 kg	Niet Toepasbaar