Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 149,34g.
Ontbijt: Nueces, Banano, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, La Serenísima Leche Descremada, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Lunch: Pan Multicereales, Rebanadas de Jamón, Queso Fresco, Nevares Turrón de Maní, Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisakoppi's Gewicht Geschiedenis
|