Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2024
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 100,80g.
Ontbijt: Vacalin Queso Blanco, Riera Tostadas Dulces, BC Mermelada Frutilla, Frutigran Banana, Café Cortado, Nueces Nueces. Lunch: Chocolinas Chocolinas, Jumbo Puré de Zapallo , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Café Cortado, BC Mermelada Frutilla. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisakoppi's Gewicht Geschiedenis
|