Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 122,37g.
Ontbijt: Café con Leche, CasanCrem Queso Blanco Light, Pan Integral Tostado, Palta Hass. Lunch: La Tranquera Mate Cocido, Tomates Cherry, Berenjena Cocida, Ravioles con Salsa de Tomate. Diner: Punta del Agua Queso Cremoso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Patas de Pollo, Café, Banana, Galletas de Arroz. Snacks/Andere: Mogul Barra Mogul. meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisakoppi's Gewicht Geschiedenis
|