Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 125,16g | Kolhy: 72,16g.
Lunch: Café Cortado, Frutigran Banana, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Zapallo Hervido, Churrasco. Snacks/Andere: Café Cortado, Paladini Jamón Cocido, Vacalin Queso Blanco, Tosti Tostadas Light. meer...
|
|
3239 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisakoppi's Gewicht Geschiedenis
|