Startdatum: 05 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 76,7 kg
31 jan 24	68,0 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	76,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	71,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	74,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	73,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	74,0 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	74,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	74,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	75,0 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	75,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	75,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	74,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	74,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	76,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 78,5 kg
01 sep 21	73,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	70,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	69,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	72,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	71,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	72,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	73,0 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	72,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	73,0 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	73,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	74,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	73,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	74,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	77,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	74,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	73,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	78,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	68,0 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	68,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	66,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	65,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	64,0 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	63,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	65,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	65,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	67,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	65,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	68,0 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	64,0 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	64,0 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	64,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	63,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	64,0 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	64,0 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	64,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	64,0 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	64,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	64,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	64,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	64,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	65,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	66,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	66,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	66,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	67,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	67,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	68,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	67,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	68,0 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	68,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	68,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	68,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	68,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	68,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	69,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	69,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	69,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	69,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	69,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	71,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	69,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	70,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	70,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	71,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	72,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	72,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	73,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	72,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	72,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	73,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	73,0 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	73,0 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	76,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	76,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	77,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	74,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	75,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	75,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 16	76,0 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	76,7 kg	Slecht
20 apr 16	73,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	74,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	72,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	72,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 15	72,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	73,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	73,0 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	74,0 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	75,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	68,9 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	68,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 13	67,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 13	66,2 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	78,5 kg	Redelijk Goed