Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 33,35g | Kolhy: 87,28g.
Ontbijt: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Sweet Onions , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Fuji Apples, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Cuties Mandarin Orange, Celery , Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Glory Foods Seasoned Southern Style Honey Carrots. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini , Brussels Sprouts, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Gala Apples. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bill mcGill's Gewicht Geschiedenis
|