Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 91,29g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tapatio Hot Sauce, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Lunch: Gala Apples, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Saltine Crackers, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Diner: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, World Catch Wild Salmon, Minced Garlic, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Progresso Breadcrumbs, Great Value Corn on The Cob, Pictsweet Brussels Sprouts, Pictsweet All Natural Italian Pole Green Beans. Snacks/Andere: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Almonds , Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bill mcGill's Gewicht Geschiedenis
|