Startdatum: 04 dec 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 66 kg
20 apr 23	61 kg	Redelijk Goed
17 okt 21	61 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	62 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	61 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	62 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	62 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	61 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	61 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	61 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	61 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	61,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 21	62 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	62 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	62 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	62,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	62,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	63 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	63 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	63 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	63 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	63 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	63 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	63 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	63 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	64 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	64 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	64 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	63 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	63 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	62 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	62,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	62,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	63 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	62 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	62 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	62 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	62 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	62 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	63 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	62,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	62,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	63 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	63 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	63 kg	Redelijk Goed
24 feb 20	62 kg	Redelijk Goed
16 feb 20	62 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	63 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	62,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	63 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	62 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	62 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	62 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	62 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	62 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	62,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	63 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	62 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	62 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	62,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	62,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	62,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	63 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	63 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	63 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	63 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	63 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	62,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	63 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	63 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	63 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	63,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 19	63,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	64 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	65 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	64 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	64 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	64 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	64 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	64 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	64 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	65 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	65 kg	Redelijk Goed
30 jun 19	65 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	65 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	64,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	66 kg	Redelijk Goed
19 jun 16	63 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	66 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 64 kg
28 jun 14	64 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 63 kg
30 nov 13	63 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 sep 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 65 kg
15 nov 13	63 kg	Redelijk Goed
01 okt 13	64 kg	Redelijk Goed
27 sep 13	63 kg	Redelijk Goed
22 sep 13	64 kg	Redelijk Goed
20 sep 13	65 kg	Redelijk Goed
19 sep 13	65 kg	Niet Toepasbaar