Startdatum: 19 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67 kg Startgewicht: 99,7 kg
20 sep 24	72,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 24	73 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	72,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	74,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	74,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	73 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	81,9 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	99,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 99,7 kg
06 sep 22	93,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	93,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	94 kg	Redelijk Goed
21 okt 21	96 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	90,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	87,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	88,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	88,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	88,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	89,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	91,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	88,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	86,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	86,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	87,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	87 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	85,4 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	84,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	85 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	84,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	85 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	85,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 21	86,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	85,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	84,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	85 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	85,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	85,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	84 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	84,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	84,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	85,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	85,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	84,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	84,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	85,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	83,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	84,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	83,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	83,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	82,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	82,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	81,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	81,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	82,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	83,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	84 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	82,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	82,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	82,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	82,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	82 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	83,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	83,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	82,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	81,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	81,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	76,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	77,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	76,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	76,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	77,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	76 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	76,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	77,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	76,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	76,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	75,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	75,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	75,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	75,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	74 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	74,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	75,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	75,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	75,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	76,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	76 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	76,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	76,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	77,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	78,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	78,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	76,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	76,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	77,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	76,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	77,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 19	78,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	76 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	75,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	75 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	74,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	75,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	75,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	76,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	76,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	75,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	75,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	76 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	71 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	70,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 17	70,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	71,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	71,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 17	73,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	99,7 kg	Redelijk Goed