Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 127,47g | Kolhy: 87,20g.
Ontbijt: Café, Zero-Cal Sucralose, Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro). Lunch: Polenta (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Ovo (Inteiro), Psyllium, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Café, Zero-Cal Sucralose, Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francy0406's Gewicht Geschiedenis
|