Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 111,30g | Kolhy: 53,20g.
Ontbijt: Adoçantes, Café, Ovo, Panutri Chia e Macadâmia 100% Integral. Lunch: Abobrinha Italiana, Repolho Verde, Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida. Diner: Carne de Vaca Moída, Macarrão de Abobrinha, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Panutri Chia e Macadâmia 100% Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francy0406's Gewicht Geschiedenis
|