Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 89,84g | Kolhy: 157,52g.
Ontbijt: Padaria Pão Francês, Président Queijo Mussarela, Perdigão Presunto Cozido. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Arroz Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francy0406's Gewicht Geschiedenis
|