Startdatum: 13 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 99 kg
17 sep 24	91,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 24	92,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 24	93,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 24	93,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	93,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	95 kg	Redelijk Goed
02 sep 24	95,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	81,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	82,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	83,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	79,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	79,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	79,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	81,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	82 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	82,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	80,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	81,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	81,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 23	82,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	82,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	82,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	83 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	83,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 23	83,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	84 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	84,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	85,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	85,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	85,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	86 kg	Redelijk Goed
05 nov 23	86,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 23	86,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	86,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	87 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	87,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	88 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	88,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	89,2 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	89,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	89,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	90,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	90,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 23	91,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	91,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	92,5 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	92,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 23	93 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	93,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	93,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	94,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	94,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	95 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	95,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	96,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	97,3 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	99 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	93,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	93,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	98,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	84,9 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	87,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	88,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	89,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	86 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	87 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	89 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	87,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	90 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	99 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 87 kg
22 jan 20	85,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	85 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	80,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	82 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	80,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	79,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	80,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	75,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	75,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	76,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	76,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	76,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	76,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	76,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	77,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	78,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	78,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	79,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	79,5 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	79,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	79,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	80,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	80,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	80,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	80,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	81 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	81,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	81,9 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	81,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	82 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	82 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	82 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	82,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	82,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 18	83,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	83 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	83,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	83,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	83,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 18	84,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	84,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	85,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	84,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	85,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	86,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	87 kg	Redelijk Goed