Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 131,12g | Kolhy: 165,49g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, Капучино, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Diner: Шампиньоны, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|